Cursos e mergulhos em Cabo Frio
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Ilhas Comprida e Redonda

A Ilha Redonda não apresenta abrigo para fundeio, sendo seu melhor ponto o canal que a separa da ilha Comprida, com profundidades de até 18 metros. Já a Comprida oferece pontos mais abrigados, em diferentes condições de vento e mar, sendo os mais frequentes os costões da face norte e o Saco Sul. Com boas condições de mar, a Lage da Alagada, na extremidade nordeste da ilha, torna-se uma opção a ser explorada.

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